Les règles douloureuses et l'homéopathie, comment ça marche ?

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Douleurs abdominales, mal à la tête, manque d’énergie, constipation, diarrhée, … Les menstruations douloureuses sont le lot de nombreuses femmes. Si tu en fais aussi partie, tu es peut-être à la recherche de remèdes naturels contre les règles douloureuses. Rassure-toi, il en existe des tonnes. Parmi lesquels, l’homéopathie. Késako ? On t’explique tout dans cet article.

Comment fonctionne l'homéopathie ? 

L’homéopathie, tu en as sans doute déjà entendu parler. Elle figure parmi les médecines douces les plus en vogue. Et pour cause, elle permet de soigner une multitude de maux : les troubles du sommeil, les maux de tête, le stress ou encore les règles douloureuses.

Concrètement, cette médecine va utiliser les vertus de certains éléments végétal, animal ou même minéral. Et pour que tu puisses en profiter, ils sont transformés en granulés, comprimés ou solutions buvables.

Mais attention, les traitements homéopathiques ont surtout vocation à soigner les personnes et non les maladies en tant que telles. Si certains comprimés sont plus efficaces contre certains maux, leur efficacité peut fortement varier d’un individu à l’autre. Il est donc conseillé de consulter un spécialiste pour recevoir le traitement le plus adapté. 

Quand faut-il songer à soigner les règles douloureuses ?

Les règles douloureuses (également appelées dysménorrhées) touchent de nombreuses femmes. Mais pas toutes de la même manière. Certaines ressentent une légère gêne dans le bas du ventre lors du syndrome prémenstruel. Pour d’autres, des douleurs très intenses se répandent dans tout le corps. À tel point que ces douleurs les empêchent même de se lever. Quelle que soit l’intensité, il est normal de chercher à soulager ces douleurs menstruelles afin de se sentir bien tous les jours du mois.

Mais si les douleurs sont vraiment trop violentes, et t’empêchent de travailler ou d’aller à l’école, c’est vers un médecin généraliste ou un gynécologue qu’il faudra te tourner. Et pour cause, les règles douloureuses cachent parfois des maux bien plus graves comme l’endométriose, le kyste ovarien ou le fibrome utérin. Si c’est ton cas, ton médecin saura te fournir le traitement adapté.

Adapter son traitement homéopathique par flux et types de douleurs

Les femmes sont toutes différentes. Et cela se ressent aussi pendant la période des règles. Certaines ont la chance de ne ressentir aucun changement, alors que d’autres peinent à se lever de leur lit deux ou trois jours avant l’arrivée des règles. Si tu fais partie de la seconde catégorie, tu as sans doute déjà testé plusieurs remèdes. Et si tu n’as pas encore trouvé de solution, peut-être que l’homéopathie pourra t’aider en cas de règles douloureuses. Dans tous les cas, c’est à toi de tester et de voir ce qui te convient.

Douleurs localisées

Douleurs dans les seins, crampes dans les lombaires, maux de tête, bouffées de chaleur, nausées, troubles digestifs, … les règles douloureuses impliquent malheureusement une multitude de maux. Et comme on est toutes différentes, tu souffriras sans doute d’un mal différent de ta meilleure amie ou de ta collègue de travail.

Alors ne cherche pas forcément à copier ce que font les autres, mais trouve le remède qui s'adapte à toi.

Pour t’aider dans ta recherche, voici quelques exemples de médicaments homéopathiques qui peuvent te calmer en cas de douleurs menstruelles : 

-       Sabina 5 CH est efficace contre les spasmes dans le bas ventre.

-       Chamomilla Vulgaris 5 CH soulage les crampes abdominales.

-       Bryonia 9CH soigne les douleurs menstruelles localisées au niveau des ovaires et de l’utérus.

-       Folliculinum 9CH te permettra de réguler ton cycle menstruel si tu as des règles irrégulières.

-       Melilotus 5 CH est parfait en cas de règles abondantes.

Pour ce qui est du nombre de comprimés à prendre, les praticiens prescrivent généralement trois granulés trois fois par jour. Mais demande quand même à ta pharmacie ou à ton médecin pour être sûr du bon dosage. Ensuite, il te suffira de les laisser fondre sous la langue et d’attendre qu’ils agissent.

Douleurs diffuses 

Si au contraire tu connais des douleurs un peu partout dans ton corps, il va falloir utiliser d’autres remèdes homéopathiques.

Par exemple, pour les douleurs violentes, tu pourras privilégier le Colocynthis 5 CH. Et si tu es carrément pliée en deux pendant tes règles, opte pour le Magnésia 9ch et prends 5 granulés.

Si tes menstruations t'affaiblissent totalement pendant quelques jours, tu pourras prendre du Veratrum album 5 CH pour retrouver de l’énergie.

Et si la douleur s’intensifie à mesure que ton flux se fait plus abondant, c’est l’Actea racemosa 9 CH qui saura t’apaiser.

Dans tous les cas, si tes règles te causent des soucis au quotidien, on te conseille d’aller voir un gynécologue ou un médecin généraliste-homéopathe.

Pour aller plus loin : 

Afin de soulager les maux qui te rongent pendant les règles, il y a aussi plein d’autres remèdes naturels comme le bain chaud, la bouillotte chaude, les huiles essentielles ou les tisanes à base de plantes médicinales, la pratique d’une activité physique douce, une alimentation équilibrée, etc.

Et pour t’aider à te sentir bien, belle et libre pendant tes règles, tu peux aussi opter pour notre culotte menstruelle.

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