FEMPO BLOG

Une explication sur le fonctionnement du cycle menstruel, et ce qu'il se passe de jour en jour ! Quelles hormones sont relâchées à quel moment, quels changements en cours de cycle, FEMPO éclaircit tout ça dans cet article.

Un passage en revue de toutes les solutions naturelles pour soulager les douleurs liées aux règles ! Chaleur, plantes, sport et yoga, acupuncture, FEMPO fait une liste de tout ce qui peut te soulager.

Des douleurs pendant les règles : tout le monde en a déjà eu..! FEMPO t’explique dans cet article pourquoi on peut connaître des douleurs au moment de nos règles, à quoi elles sont dues, et comment on peut y remédier !

A partir de quand considère-t-on des règles comme abondantes, est-ce grave, à quoi sont-elles dues, et peut-on agir sur l’abondance de nos règles? FEMPO vous dit tout sur le sujet !

FEMPO s'intéresse à l’anémie ! Des explications, des solutions pour la combattre, et un lien établi avec les règles, on t’explique tout ça plus clairement !

Dans le cadre des articles sur les douleurs menstruelles, FEMPO fait un focus sur le gingembre ! D’où nous vient-il, comment le préparer, quels sont ses effets sur l’organisme ? On essaye de répondre à toutes ces questions !

Le spotting ! Ou le saignement en dehors des périodes de règles : pourquoi est-ce qu’il nous arrive de saigner, et à quoi ces saignements sont-ils dus ?

Un article sur les différentes protections hygiéniques qui existent sur le marché ! On se concentre sur les protections internes : tampons, tampons bio, cup, éponge menstruelle et on fait un point sur le lien avec le syndrome du choc toxique !

Un article sur les différentes protections hygiéniques qui existent sur le marché ! On se concentre sur les protections externes : Serviettes, serviettes lavables et surtout culottes de règles, on compare les avantages et inconvénients de chacune de ces protections !

Un petit glossaire pour y voir plus clair dans cette galaxie de mots qui se ressemblent tous : ménorrhée, ménorragie, etc.

Une méthode de contraception qu'on connaît peu : la symptothermie ! On vous offre un petit vrai/faux sur cette méthode qu'on découvre.

Une nouvelle méthode de protection hygiénique qui consiste à ne pas en avoir ! Le Flux Instinctif Libre : on t’explique un peu de quoi il s’agit et comment cela fonctionne !