Ce mois-ci il ne faut pas en faire trop, pensons « less is more » ! A partir de l’éclipse lunaire en Capricorne le 5 jusqu’à l’entrée de Mars en Bélier le 27, on met de côté le superflu et on garde l’essentiel !
FEMPO BLOG
SE BAIGNER PENDANT SES RÈGLES
Les vacances approchent et avec elles, la grande question : peut-on se baigner pendant ses règles ? Que ce soit pour un séjour à la plage, une sortie piscine entre amis ou à l’école, les règles peuvent devenir une source d’anxiété. Alors pour vous rassurer un peu, on vous donne quelques conseils et on vous rassure sur certaines idées reçues !
LA PRÉCARITÉ MENSTRUELLE
En ce 28 mai, journée mondiale de l’hygiène menstruelle, Alice et Nina ont décidé de vous parler de précarité menstruelle !
LE SYNDROME DES OVAIRES POLYKYSTIQUES
Kelly, présidente de l’association Esp’OPK, nous dit tout sur le syndrome des ovaires polykystiques
FEMPO TALK : LA CRISE DU COVID-19
Dans cet article, Claudette et Fanny vous disent tout sur comment FEMPO a géré et vécu la crise du Covid-19
RECETTE MASQUE VISAGE NATUREL - CAROLE COLOMBANI
Découvre une recette de masque naturel au café avec la super make-up artist Carole Colombani !
FACE YOGA AVEC @HERECOMESDELSOL
Une séance de face yoga inédite avec @herecomesdelsol, pour retrouver son glow naturel et stimuler les énergies de son visage 😀💞
TRAVAILLER SA CONFIANCE EN SOI - SUSAN OUBARI
Susan Oubari nous raconte comment depuis des années elle travaille "ce muscle", il ne faut pas se décourager et apprendre que c'est une cheminement progressif 😀
LA CONTRACEPTION HORMONALE
Alice et Nina vous parlent des différentes méthodes de contraceptions hormonales !
LA CONTRACEPTION MÉCANIQUE
Dans cet épisode, Alice et Nina vous présentent différentes méthodes contraceptives afin d'avoir une idée de celle qui peut le mieux vous correspondre !
PÉRINÉE & DOULEURS PENDANT LES RAPPORTS SEXUELS
Le périnée joue un rôle fondamental dans le fonctionnement de notre corps ainsi que dans le plaisir et une relation sexuelle épanouissante. Cependant, il arrive aussi qu'à l'inverse, il devienne un obstacle provoquant des douleurs.