Retard de règles : qu’est-ce qui peut l’expliquer ?

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Tes règles ont 4 jours, 5 jours ou plus de retard par rapport à la date prévue, et tu te demandes ce qui se passe ? Tu as peut-être même déjà fait un test de grossesse, mais ce dernier est négatif… Ces retards de règles intempestifs peuvent inquiéter de nombreuses femmes.

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Les recettes de grand-mère contre les règles douloureuses, mythe ou réalité ?

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Pour soulager la douleur des règles, sans traitement hormonal, anti inflammatoire et antispasmodique, nous vous avons concocté un assortiment des remèdes de grand-mère simples et efficaces.

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Le sport ou autres activités pendant les règles, quelle culotte choisir ?

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La culotte menstruelle, c’est la protection idéale pour vivre tes règles sans prise de tête. Grâce à FEMPO, toutes les activités, qui te semblaient inaccessibles en période de règles, sont maintenant à portée de main.

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Pertes vaginales : tout savoir pour mieux comprendre

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Tous les mois, tu as tes règles ! Depuis le temps, tu es bien familiarisée avec le sujet. Mais il arrive aussi que des sécrétions sortent de ton vagin, comme ça, sans prévenir.

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La culotte menstruelle comme outil de lutte contre la précarité menstruelle

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Sujet auparavant tabou, comme tout sujet entourant les règles, la précarité menstruelle fait de plus en plus parler d’elle.   Mais qu’est-ce que la...

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La lingerie menstruelle, un cas à part

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Confort, élégance, protection au top et respect de l’environnement, voici quelques mots qui caractérisent nos sous-vêtements. Alors pendant tes menstruations, remplace tes vieilles culottes en te faisant belle avec notre lingerie menstruelle.

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Choisir sa culotte menstruelle pour flux abondant 

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Quand on a un flux abondant, il n'est jamais évident de se dire qu'une culotte menstruelle va suffire pour la journée. Et pourtant, en choisissant le bon modèle, tu ne risques rien.

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Douleurs menstruelles sans règles : quelles peuvent être les causes ?

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Les douleurs menstruelles, tu connais ! Elles arrivent quelques jours avant tes menstruations et disparaissent quelques jours après. Mais quid si ces douleurs apparaissent hors période de règles ?

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Premières règles : toutes nos clés pour préparer votre ado

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Parler des règles à sa fille, n'est jamais une chose évidente. Dans cet article, on te donne des pistes pour faciliter la communication et permettre à toutes de ne pas avoir peur de ce sujet naturel.

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Après l’entrée dans la puberté, toutes les filles ont leurs menstruations. La tienne aussi les aura ! Épreuve incontournable de la vie d’une femme, les premières règles peuvent être mal vécues par certaines adolescentes. Entre les douleurs de règles, le sang qui coule et la nécessité de porter une protection hygiénique.

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Les protections hygiéniques traditionnelles font de plus en plus parler d’elles. Mais pas forcément d’une bonne manière. D’un côté, leur composition n’est pas toujours, respectueuse du corps de la femme. D’un autre, les déchets qu’elles engendrent sur la planète s’accumulent...

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L’arrivée des règles est souvent synonyme de nombreux désagréments; crampes dans le bas du ventre, nausées, vomissements, fatigue, ... et également migraines cataméniales. Qu’est-ce que c’est ? Comment les soigner ? Quelles en sont les causes ? On vous explique tout dans cet article.

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Chez certaines femmes, l’arrivée des règles peut être un véritable calvaire… Crampes et spasmes prennent le contrôle de ton corps, et tu n’as qu’une seule envie : rester chez toi, allongée, sous ta couette, avec une bouillotte… Pour soulager les règles douloureuses, quelques astuces méritent toutefois qu’on s’y attarde.

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Crampes abdominales, mal de dos, migraines, les douleurs menstruelles se présentent sous différentes formes et rares sont celles qui vivent leurs r...

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Dans cet article, on te donne tous nos conseils de lessive pour prendre soin de tes culottes menstruelles FEMPO ! Ingrédients à éviter, à privilégier, et conseils pour décrypter une étiquette de composition

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On a rencontré @mana_osteo, une ostéopathe spécialisée dans les douleurs de règles. On a parlé des douleurs de règles, grossesse et post-partum, et comment les soulager !

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Petit récap du talk entre FEMPO et Headspace sur la méditation et ses bénéfices : tant au niveau du corps qu’au niveau de l’esprit. En bonus, des astuces pour se lancer !

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On a rencontré Jess du compta insta @jess.carnetsnature, atteinte de lichen scléreux vulvaire. Définition, causes, symptômes, diagnostic, traitements, Jess vous dit tout sur la maladie dans cette interview !

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On a rencontré Orlann, athlète professionnelle, qui utilise des culottes menstruelles FEMPO pour faire du sport pendant ses règles ! Elle nous parle de sa pratique sportive et de son utilisation des culottes.

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Pour le lancement du coffret de Noël FEMPO, nous avons mis en place un partenariat avec la Maison des femmes ! Le but ? Permettre à des femmes dans le besoin d’utiliser nos culottes de règles.

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À l’arrivée de la puberté, hommes et femmes ont des poils qui poussent sur le corps. Pourtant, le moins que l’on puisse dire, c’est qu’ils sont sou...

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L’année 2020 touche à sa fin, et on fait un bilan de nos actions en partenariat avec des associations qui accompagnent des femmes en difficulté ! La précarité menstruelle est un sujet qui nous touche particulièrement chez FEMPO et on s'engage pour changer les choses à notre échelle !

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