Chez certaines femmes, l’arrivée des règles peut être un véritable calvaire… Crampes et spasmes prennent le contrôle de ton corps, et tu n’as qu’une seule envie : rester chez toi, allongée, sous ta couette, avec une bouillotte… Pour soulager les règles douloureuses, quelques astuces méritent toutefois qu’on s’y attarde.
Dans cet article, on te donne tous nos conseils de lessive pour prendre soin de tes culottes menstruelles FEMPO ! Ingrédients à éviter, à privilégier, et conseils pour décrypter une étiquette de composition
Combien de temps durent les règles ? 2 jours, 5 jours, 1 semaine ? Entre puberté, âge adulte et préménopause, la durée des menstruations évolue. Alors si tu veux en savoir plus sur ce phénomène qui intervient une fois par mois, il te suffit de lire cet article.
On a rencontré @mana_osteo, une ostéopathe spécialisée dans les douleurs de règles. On a parlé des douleurs de règles, grossesse et post-partum, et comment les soulager !
On a rencontré Orlann, athlète professionnelle, qui utilise des culottes menstruelles FEMPO pour faire du sport pendant ses règles ! Elle nous parle de sa pratique sportive et de son utilisation des culottes.
À l’arrivée de la puberté, hommes et femmes ont des poils qui poussent sur le corps. Pourtant, le moins que l’on puisse dire, c’est qu’ils sont sou...
Les symptômes du début de grossesse et de syndrome prémenstruel se ressemblent beaucoup… Résultat, chaque mois, à l’arrivée des douleurs au niveau ...
L’année 2020 touche à sa fin, et on fait un bilan de nos actions en partenariat avec des associations qui accompagnent des femmes en difficulté ! La précarité menstruelle est un sujet qui nous touche particulièrement chez FEMPO et on s'engage pour changer les choses à notre échelle !
Comprendre le fonctionnement de son cycle menstruel, c’est apprendre à connaitre son propre corps. Au cours de ton cycle, la production des différe...
Le vaginisme résulte d’un processus psychologique complexe qui empêche toute pénétration vaginale. Lorsqu’une femme souffre de cette pathologie, il...
Les règles anniversaires, (métrorragies de leur vrai nom), sont des petits saignements, souvent bénins, qui sont observés au début d'une grossesse....
Chaque flux est unique ! Plus ou moins abondant, liquide ou épais, il peut évoluer au fil du cycle. Sa vitesse d'écoulement peut donc aussi varier. Dans cet article, on t’invite à analyser comment est ton flux, pour savoir quelle culotte menstruelle FEMPO choisir !
