Chez certaines femmes, les règles durent parfois jusqu’à 10 jours. Ces pertes de sang prolongées peuvent créer un inconfort et une fatigue intense ...

Des règles en avance ?
Tu ne devais avoir tes règles que d’ici quelques jours, mais elles sont déjà là ? Les règles sont pleines de surprises... Pour y voir plus clair, il est essentiel de comprendre comment fonctionnent les menstruations.

Faire l’amour pendant les règles : le guide
Faire l’amour pendant les règles présente de nombreux avantages : un plaisir renforcé, une lubrification naturelle, une diminution des douleurs menstruelles…

Qu’est-ce qu’est l'adénomyose ? Symptômes et traitements
L’adénomyose est une anomalie de la zone de jonction entre l'endomètre (muqueuse qui tapisse l’intérieur de l'utérus) et le myomètre (muscle de la ...

Endomètre : quelle fonction et quelles maladies sont à surveiller ?
L’endomètre, c’est la muqueuse interne de l’utérus. Quel est son rôle dans notre corps ? Comment change-t-il au cours du cycle menstruel ? Quelles sont les potentielles maladies qui peuvent le toucher ?

Polype utérin : qu’est-ce que c’est et comment le traiter ?
Le polype utérin est une excroissance qui se développe dans l’endomètre, la muqueuse utérine. Assez fréquent chez les femmes, le polype est souvent bénin. Mais alors, quels sont les symptômes lorsque l’on a un polype utérin ?

C'est mon corps, guide pratique de la femme
FEMPO a rencontré l’écrivain Martin Winckler pour la sortie cet automne de son dernier livre, C’est mon corps ! Dans cet article, il répond à nos questions sur son livre et son parcours de défenseur de la santé des femmes 💪

Marron, rosée, rouge : pourquoi la couleur des règles change ?
Les pertes de sang n’ont pas uniquement lieu durant les règles, et ne sont pas toujours parfaitement rouges. Il arrive que des pertes marron ou ros...

Durée des règles : tout comprendre de son cycle menstruel
Durant sa vie, une femme vit environ 500 cycles menstruels… Cela signifie donc qu’elle aura 500 fois ses règles ! Mais alors, combien de temps durent-elles chaque mois ? Faut-il s’inquiéter lorsqu’elles sont très longues, ou très courtes ?

Follicule ovarien : qu’est-ce que c’est et à quoi sert-il ?
Impliqués dans le processus d’ovulation, les follicules ovariens sont situés dans les ovaires. Afin de permettre la fécondation, ces derniers doive...

Comment savoir si sa vulve est normale ?
Les femmes sont nombreuses à se demander si leur vulve est normale. Par manque de représentation, notamment dans les médias, la pop-culture ou la p...

Ovulation : comment savoir quand on ovule ?
Pour comprendre comment fonctionne le cycle menstruel, le calcul de l’ovulation est primordial. En effet, ce calcul permet de savoir quel est le me...

Le clitoris : en savoir plus sur cet organe encore trop inconnu
Le clitoris est le seul organe de tout le corps humain qui est uniquement dédié au plaisir. Oui, rien que ça ! Identifié officiellement en 1559 par...

LE VAGIN : TOUT SAVOIR SUR L’ANATOMIE FÉMININE ET LA SEXUALITÉ
LE VAGIN : TOUT SAVOIR SUR L’ANATOMIE FÉMININE ET LA SEXUALITÉ 1 min Le vagin est un conduit qui relie l'utérus à l'extérieur du corps. Encore mal ...

Identité FEMPO : première marque française de culottes de règles
Fanny et Claudette ont créé la première marque française de culottes menstruelles en 2017 avec l’envie de changer le game dans la vie des femmes ! Découvre la création de FEMPO, nos inspirations, et nos conseils de warriors 💪

Dons de culottes menstruelles pour Octobre Rose
Depuis 27 ans, une campagne d’information sur les cancers du sein et leur dépistage précoce est organisée en France au mois d’octobre : Octobre Rose ! Cette année, FEMPO a participé à travers des dons de culottes menstruelles à trois associations.

Utilisation des culottes menstruelles FEMPO en post-partum
Doriane et Mélanie ont testé la culotte menstruelle FEMPO en post-partum et retour de couches ! Ces deux amies de longue date ont vécu leur grossesse en même temps, elles nous racontent tout sur leur expérience avec FEMPO

Mycose vaginale : comment la reconnaître et la traiter ?
La mycose vaginale est une infection génitale souvent bénigne, qui est engendrée par un champignon de type levure. Il s’agit d’une infection fréque...

Mode d’emploi des culottes menstruelles FEMPO : comment les utiliser ?
On t'explique le fonctionnement des culottes menstruelles FEMPO et on te donne nos petits conseils pour les utiliser et les entretenir au mieux !

Bartholinite : les causes et les traitements
La bartholinite est une infection génitale basse des glandes de Bartholin, qui sont des glandes situées au niveau de la vulve. Alors, quels sont le...

Ovaires : quelle fonction et quelle maladie peuvent les toucher ?
Les ovaires, ce sont les gonades, les organes reproducteurs chez la femme. Souvent, on peut confondre leur rôle avec celui des ovules ou des ovocyt...

Quels sont les symptômes des règles ?
Les symptômes liés aux règles ne se limitent pas aux spasmes dans le bas ventre… Hélas, les douleurs peuvent prendre de nombreuses formes, et être ...

La phytothérapie pour soulager les règles douloureuses
Marre d’avoir mal au ventre ou dans le bas du dos chaque mois à l’approche de tes règles ? Tu le sais sans doute, il existe pléthore de solutions ...

Syndrome du choc toxique et cup menstruelle
Le Syndrome du Choc Toxique (STC) est une maladie relativement rare mais qui peut être fatale dans certains cas. Cette maladie fait la une des médias depuis quelques années.

Le fonctionnement du plaisir sexuel féminin
Qu’est-ce qui influence le désir sexuel chez les femmes ? Comment atteindre l’orgasme ? Comment fonctionne le plaisir physiquement et au niveau hormonal ? Le point G existe-t-il vraiment ? On tente de répondre à toutes ces questions dans cet article !

Questions et idées reçues autour de la première fois
On fait le point sur les questions et idées reçues qui entourent la première fois ! On te partage pleins de conseils et un rappel des précautions à prendre dès le début de ta vie sexuelle !

La fabrication et la composition des culottes menstruelles FEMPO
Dans cet article, on vous décrit les différentes étapes de la fabrication et la composition des culottes menstruelles FEMPO, et on vous dit tout sur notre certification OEKO-TEX® | STANDARD 100 !

Free the Nipple
Free the Nipple est le nom d’un mouvement féministe créé en 2012 à New-York par Lina Esco. Lina est non seulement la créatrice de la campagne Free ...

Comment bien mettre un tampon ?
Le tampon est une protection hygiénique qui fait de nombreuses adeptes car il faut admettre qu’il est pratique et que son pouvoir absorbant est indéniable.

Comprendre et gérer le Syndrome Prémenstruel
Le syndrome prémenstruel aka SPM pour les intimes, est un mal qui touche plus de 75% des femmes et il y a fort à parier que vous savez de quoi on parle ?
Les tops articles FEMPO

COMMENT CALCULER MON CYCLE MENSTRUEL ?
Si seulement on pouvait savoir précisément quel jour nos règles allaient tomber… Et bien c’est possible avec le calcul du cycle menstruel ! On revient ensemble sur cette technique bien pratique, mais avant il est essentiel de savoir ce qu’est un cycle menstruel.

COMMENT DÉCLENCHER SES RÈGLES ?
Que tu aies envie de régler ton cycle menstruel qui n’est pas régulier ou de déclencher tes règles à une certaine période, il existe des astuces pour influer sur le début de tes règles.

LES SAIGNEMENTS EN DEHORS DES PÉRIODES DE RÈGLES : LE SPOTTING
Le spotting ! Ou le saignement en dehors des périodes de règles : pourquoi est-ce qu’il nous arrive de saigner, et à quoi ces saignements sont-ils dus ?
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