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FEMPO BLOG

6 SOLUTIONS POUR SOULAGER LES DOULEURS LIÉES AUX RÈGLES

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Un passage en revue de toutes les solutions naturelles pour soulager les douleurs liées aux règles ! Chaleur, plantes, sport, FEMPO te fais une liste de tout ce qui peut te soulager.

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LES DOULEURS PENDANT LES RÈGLES : LA DYSMÉNORRHÉE

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Des douleurs pendant les règles : tout le monde en a déjà eu..! FEMPO t’explique dans cet article pourquoi on peut subir des douleurs au moment de nos règles, à quoi elles sont dues, et comment on peut y remédier !

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LES RÈGLES ABONDANTES, DÉFINITION, CAUSES, DANGERS

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On vous dit tout sur les règles abondantes! A partir de quand considère t’on des règles comme abondantes, est-ce grave, à quoi est ce qu’elles sont dues, et est ce qu’on peut agir sur l’abondance de nos règles? FEMPO vous dit tout sur le sujet !

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ANÉMIE : CAUSES, SYMPTÔMES ET TRAITEMENTS

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FEMPO t’explique ce qu’est l’anémie! Des explications, des solutions pour la combattre, et un lien établi avec les règles, on t’explique tout ça plus clairement !

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LES BIENFAITS DU GINGEMBRE CONTRE LES DOULEURS DE REGLES

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Dans le cadre des articles sur les douleurs menstruelles, FEMPO fait un focus sur le gingembre! D’où nous vient-il, comment le préparer, quels sont ses effets sur l’organisme? On essaye de répondre à toutes ces questions !

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LES SAIGNEMENTS EN DEHORS DES PÉRIODES DE RÈGLES : LE SPOTTING

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Le spotting ! Ou le saignement en dehors des périodes de règles : pourquoi est-ce qu’il nous arrive de saigner, et à quoi ces saignements sont-ils dus ?

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LES DIFFÉRENTES PROTECTIONS HYGIÉNIQUES INTERNES

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Un article sur les différentes protections hygiéniques qui existent sur le marché ! On se concentre sur les protections internes : tampons, tampons bio, cup, éponge menstruelle et on fait un point sur le lien avec le Syndrome du Choc Toxique !

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LES PROTECTIONS HYGIÉNIQUES EXTERNES : DIFFÉRENTES ALTERNATIVES

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Un article sur les différentes protections hygiéniques qui existent sur le marché ! On se concentre sur les protections externes : tampons, tampons bio, cup, éponge menstruelle et on fait un point sur le lien avec le Syndrome du Choc Toxique !

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LE LEXIQUE DES REGLES

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Un petit glossaire pour y voir plus clair dans cette galaxie de mots qui se ressemblent tous : ménorrhée, ménorragie, etc. On essaye d’y voir plus clair!

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LE SYNDROME DU CHOC TOXIQUE : DÉFINITION, CAUSES ET TRAITEMENTS

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Une explication sur le syndrome du choc toxique : on en entend parler depuis un moment, mais qu’est ce que c’est vraiment ? Quel est le lien avec les tampons et les coupes menstruelles ? On essaye de vous expliquer tout ça !

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LA SYMPTOTHERMIE : UNE CONTRACEPTION NATURELLE, ÉCOLOGIQUE ET EFFICACE

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  1. Une méthode de contraception qu’on connait peu : la symptothermie. On vous offre un petit vrai/faux sur cette méthode qu’on découvre !

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FLUX INSTINCTIF LIBRE : L’ALTERNATIVE AUX TAMPONS ET SERVIETTES, COMMENT FAIRE

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Une nouvelle méthode de protection hygiénique qui consiste à ne pas en avoir ! Le Flux Instinctif Libre : on t’explique un peu de quoi il s’agit et comment cela fonctionne !

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